活了那么久你真的会洗头?怎么洗?多久洗一次?

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清爽的头发谁不想要呢?可是临近40摄氏度的高温就在阻挠你拥有清爽的头发,因为出门一分钟,流汗一小时的节奏,每出去一趟都满头大汗,巴不得每出汗一次就洗一次头,真的有人每天洗几次头发,那么夏天频繁洗头对头发真的好吗?下面就让小编揭秘频繁洗头会带来什么危害,以及应该如何洗头!

活了那么久你真的会洗头?怎么洗?多久洗一次?

 

 

天天洗头到底好不好?

 

每天洗头这一说法不存在绝对的正确与错误,每个人应根据自己的发质,以及季节和活动空间的不同,选择每周的洗头次数。

 

 

1、油性发质:如果在夏季或油性发质者,由于皮脂排泄旺盛,头发油腻厚重凝聚,容易打结,不柔顺,因此夏季和油性发质者,应每天洗发1次,才能保证头发的清洁与健康。

2、中性或干性发质:清洗头发不要太频繁,一般是2到3天一次就可以了。如果是经常在户外活动的,因为紫外线的照射以及空气中的粉尘,为了保护头发啊,可以每天洗头。

3、脱发患者:除非是油脂性极强的人,否则建议减少洗头次数,原因有两个,一是脱发者本身处于退行期和休止期头发数量庞大,洗头太多会让他们掉的更快,产生心理压力;第二脱发患者的头发比较脆弱,在洗头过程中容易断发。脂溢性脱发患者,可以2天洗一次头,普通脱发患者,3到4天洗一次头也是可以的。

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天天洗头发有什么危害?

 

引起疾患

天天洗头,必定会在头部残留水分,特别是冬天。长期残留水分很容易导致气血滞淤,经络不通畅,从而引起一些不必要的疾患。

 

伤害到头皮与发根

 

 

尽管科学已经很发达,但是洗发水、护发素依然会存在一些化学成分,而这些化学成分可能在去除污垢上会起到很大的效果,但也会伤害到头皮与发根的。

 

 

造成头皮干枯

 

 

我们都知道皮脂腺分泌的油脂是保护头皮的天然屏障,如果天天洗头势必会彻底洗净油脂,让头皮完全裸露在外,从而造成头皮的干枯。

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洗发注意事项

 

选择弱碱性洗发水

 

 

要想头发健康,选择洗发水的质量是关键。所以大家尽量避免使用碱性过大的洗发水。碱性过大的洗发水往往去油效果较好,就算用了碱性洗发水要用酸性的护发素中和下,避免对发质和头皮的损害。

 

 

洗头时用指腹推头皮

 

 

指甲中有许多细菌,一旦娇嫩的头皮被抓破,容易诱发感染。抹洗发水时要用指腹轻轻推头皮,既去污又活血。

 

 

护发素涂在发根

 

 

由于洗发时头发毛囊打开,护发素涂在发根上,其中的化学物质容易渗入并堵塞毛囊。建议先理顺头发,沿耳朵附近往发尖方向涂抹发梢,一定不要让护发素碰到头皮。

 

 

擦干或是吹干头发

 

 

有晚上洗头习惯的人,一定要尽量改变晚上洗头的习惯,其次就是要在洗后及时的擦干头发或者用电吹风吹干,避免在头皮和头发上长期残留水分,以防郁疾成患。

活了那么久你真的会洗头?怎么洗?多久洗一次?

要根据自己的发质和实际情况洗头,不要盲目地每天洗头,免得给头发带来不必要的伤害!

活了那么久你真的会洗头?怎么洗?多久洗一次?

 

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